Detox drink

Bom dia, hoje trouxe-vos uma receita de uma bebida detox e no entanto energética também.

Ingredientes:

• 1 maça;

• 4 cenouras;

•Sumo de 1 limão (sem casca);   

•2 laranjas;

•1 pedaço de gengibre;

Como fazer:

Bata na liquidificadora todos os ingredientes apresentados em cima, juntando meio copo de água natural ou água de coco.

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Good morning, today i bring you a recipe for a detox drink and also energy though. 

Ingredients: 

• 1 apple; 

• 4 carrots; 

• Juice of 1 lemon (peeled); 

• 2 oranges; 

• 1 piece of ginger; 

How to make: 

Blend together all ingredients listed above and adding half a cup of natural water or coconut water.